Cuando pensamos en una operación de cataratas en Asturias o en otro tipo de intervención relacionada con nuestra salud ocular, no necesariamente lo relacionamos con el uso excesivo de dispositivos electrónicos. Pero lo cierto es que, cada vez más, la mala utilización de los teléfonos móviles está deteriorando nuestra vista. Por ello, te vamos a comentar hasta qué punto un tiempo de uso demasiado prolongado puede afectar a tus ojos.
Las clínicas oftalmológicas en Asturias cada vez reciben más usuarios con problemas de vista relacionados con el uso del smartphone. Entre las más comunes se encuentran la sequedad ocular y la fatiga visual. Estas consecuencias se derivan de horas y horas de tiempo frente a pantallas de dispositivos electrónicos. Tanto móviles como ordenadores o televisiones. Y ¿por qué es tan dañino su uso prolongado?
En primer lugar, la luz que emiten es potente y el brillo excesivo daña la retina de nuestros ojos. También es significativo el esfuerzo que nuestra vista hace para poder permanecer atenta a la pantalla. La sequedad tiende a acrecentarse por la falta de pestañeo. Esto deriva en problemas como la miopía. No olvidemos que la aparición de cataratas también puede estar asociada con la alta miopía. Y la operación de cataratas en Asturias es un asunto serio.
Los datos de uso son preocupantes. Según los datos de un estudio de Rastreator, los adultos pasan alrededor de 5 horas diarias delante de la pantalla del teléfono. Esto, obviamente, se ha visto acrecentado durante la pandemia. Ello ha derivado en más visitas al oftalmólogo especialista en Asturias.
Evitar los efectos de pasar tanto tiempo con el móvil es sencillo. Hacer descansos de varios minutos, ejercicios oculares para reforzar los músculos o algo simple como cambiar el brillo y la tonalidad de la luz pueden marcar la diferencia. En la clínica del Dr. Alfonso Piñero te ayudaremos con tus problemas de vista.
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